Программа боевых искусств корпуса морской пехоты США. Глава 2: Пояс цвета “tan”

Содержание статьи

Раздел X
Противодействие удушениям и удержаниям

Правильно выполненные противодействия удушению сзади, обхвату сзади и захвату головы сзади могут быстро лишить вашего противника сознания. Если удушение выполняется противником неправильно, то можно использовать его захват в своих целях. Захват позволяет контролировать противника и лишить его возможности атаковать вас.

Морпеху очень важно уметь освобождаться от удушений и захватов, чтобы затем контратаковать и получать тактическое преимущество.

Для противодействия удушению существуют два основных принципа – получить доступ к воздуху и поджать свой подбородок.

  • Доступ к воздуху. Потеря сознания от удушения наступает в промежуток от 8 до 13 секунд. Таким образом, первое, что нужно сделать – дать себе возможность дышать. Для получения возможности дышать можно использовать шоковые воздействия на противника. Эти воздействия включают в себя удары в пах и его сдавливание, тычки пальцами в глаза, удары ногой по стопе противника. Эти приёмы позволят вам ослабить хватку противника.
  • Поджимание подбородка. Как только вы получили возможность дышать – подожмите подбородок к корпусу, чтобы противник снова не начал удушение.

См. приложение A для безопасного изучения этих техник, главы 1, 2, 3, 6, 10, 11, 12, 13 и 15.

Противодействие удушению сзади

Противодействие удушению сзади используется, когда противник находится позади вас и обхватил вашу шею своей правой рукой.

Техника выполнения

  • Двумя руками захватите противника за кисть и предплечье руки с давлением на радиальный нерв и отожмите его руку так, чтобы получить возможность дышать. Как только станет возможно дышать, подожмите подбородок вниз, чтобы защитить свои дыхательные пути и не дать противнику возможность возобновить удушение. Одновременно с этим сделайте подсед вниз, опустив центр тяжести, для чего чуть отступите в сторону правой ногой. Этот даст вам пространство с правой стороны противника и в то же время место для шага левой ногой.
  • Своей левой ногой зашагните за правую ногу противника, при этом обе ваши ноги должны быть полусогнуты, а своим левым бедром вы должны чувствовать противника.
  • Очень важно, чтобы ваши ноги были полусогнуты — так ваш таз окажется ниже, чем таз противника и вы сможете вывести противника из равновесия. На полусогнутых ногах вы сами не теряете равновесие. Ваше положение должно быть в устойчивом полуприседе.
  • Одновременно с этим, вращая тазом, энергично повернитесь влево и нанесите удар локтем в верхнюю часть корпуса противника. Противник должен упасть на спину или в сторону, отпустив захват.
  • Быстро вернитесь в боевую стойку для выполнения последующей контратаки.

См рис. 2-41.

Рис. 2-41. Противодействие удушению сзади.
Рис. 2-41. Противодействие удушению сзади.

Противодействие захвату головы сзади

Противодействие захвату головы сзади выполняется, когда противник захватывает вас своей правой рукой вокруг шеи, наклоняет вас и блокирует вашу голову на уровне своего корпуса.

Техника выполнения

  • Наклонитесь в пояснице вперёд. Противник повернут лицом в ту же сторону, что и курсант, противник удерживает курсанта своей правой рукой вокруг шеи, а предплечьем вокруг глотки.
  • Двумя руками оторвите руку противника, надавливая ему на радиальный нерв, чтобы дать себе возможность дышать. Как только появилась возможность дышать, подожмите подбородок к груди, чтобы противник не смог снова провести удушение.
  • Сделайте подшаг вперёд правой ногой на 12-15 дюймов (25-30 см), чтобы вывести противника из равновесия. Одновременно с подшагом заведите свою левую руку на правое плечо противника. Как только противник потерял равновесие, схватите его левой рукой за лицо и привставая на ногах, опрокиньте назад.
  • Правой рукой нанесите противнику удар типа «рука-молот» в горло. При разучивании этого приёма партнёр-«противник» может прикрывать рукой своё горло.

См. рис. 2-42.

Рис. 2-42. Противодействие захвату шеи сзади.
Рис. 2-42. Противодействие захвату шеи сзади.

Противодействие захвату сзади типа «медвежья хватка»

Противодействие «медвежьим объятьям» выполняется, когда противник пытается обхватить вас спереди или сзади. Противник обхватывает вас вокруг тела и прижатых рук, чтобы лишить вас возможности двигаться.

Техника выполнения

  • Противник пытается заключить вас руками в «медвежьи объятия».
  • Сделайте подшаг в сторону правой ногой, слегка приседая на эту ногу. Это даст вам немного пространства с правой стороны противника и позволит выполнить подшаг левой ногой. Одновременно с этим захватите руки противника своими кистями, немного разведите локти, чтобы не дать противнику выполнить удушение.
  • Своей левой ногой заступите за правую ногу противника, сохраняя свои ногу чуть согнутыми и оставаясь в полуприседе. Левая сторона вашего корпуса должна быть возле корпуса противника. Ваше левое бедро должно упираться в правое бедро-ягодицу противника, нарушая его равновесие.
  • Контролируя руки противника, резко развернитесь влево, левым локтем нанося удар в корпус противника, при этом поворачивая таз в сторону удара. Противник должен потерять захват и упасть на спину.
  • Быстро вернитесь в боевую стойку.

См. рис. 2-43.

Рис. 2-43. Противодействие «медвежьему захвату» сзади.
Рис. 2-43. Противодействие «медвежьему захвату» сзади.

Дальше — Раздел XI: Воздействия на суставы

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *